Na het succes van het festival Schiedam Bloeit, dat vele Schiedammers letterlijk en figuurlijk in beweging bracht, komt Da Luz Health Center met een nieuw, inspirerend initiatief: de Beweeg & Ontspan lessen voor kinderen van 5 t/m 12 jaar.
 
Bij Da Luz Health Center, gevestigd in het historische pand ‘De Molukken’ aan de Tuinlaan 76 in Schiedam, geloven we dat rust en beweging hand in hand gaan. In onze lessen creëren we een sfeer van aandacht, zachtheid en plezier - een waardevolle basis voor groei van binnenuit.
 
De lessen combineren dans, speelse beweging, ademhalingsoefeningen en kinderyoga. Deze unieke mix van in- & ontspanning helpt kinderen niet alleen fysiek sterker te worden, maar ook innerlijke rust, focus en zelfvertrouwen te ontwikkelen.
 
Kinderen leren bij ons om
- hun lichaamsbewustzijn en motoriek te verbeteren
- spanning los te laten en te ontspannen
- hun concentratie en aandacht te versterken
- zelfvertrouwen op te bouwen
- samen te werken en met plezier te bewegen en vooral: samen lachen en te genieten.
 
In een wereld vol prikkels en schermtijd biedt deze combinatie van beweging en ontspanning een waardevol tegenwicht, namelijk een moment waarin kinderen echt tot zichzelf mogen komen.
 
Gratis proeflessen
Woensdag 12 november
Op woensdag 12 november organiseren wij gratis proeflessen om vrijblijvend kennis te maken. Na deze datum starten de wekelijkse reguliere lessen, die worden opgenomen in het vaste rooster. Er is een beperkt aantal plekken beschikbaar.
 
Wij nodigen kinderen, ouders en verzorgers van harte uit om deze lessen te ontdekken en te delen. Samen helpen we kinderen om sterk, ontspannen en vol vertrouwen in het leven te staan.
 
Meer informatie en aanmelding gratis proeflessen
https://da-luz.nl/nieuws_12/
 
Over Da Luz Health Center
Da Luz Health Center is gevestigd in het monumentale pand ‘De Molukken’ aan de Tuinlaan 76 in Schiedam Centrum.

Naast de nieuwe Beweeg & Ontspan lessen biedt Da Luz een breed scala aan gezondheids- en welzijnsactiviteiten voor jong en oud.
 
Met initiatieven zoals Schiedam Bloeit tijdens Schiedam 750, wekelijkse lessen en inspirerende workshops en evenementen zet Da Luz zich in om Schiedammers op een laagdrempelige, positieve manier fysiek én mentaal in beweging te brengen - binnen een warme en betrokken community.